Samsun Özel Tenis Dersi

Samsun Özel Tenis Dersi

Samsun Özel Tenis Dersi birebir direkt olarak özel eğitim aldığınız ders türüdür.Tabii olarak en etkili öğrenmeyi içerir,daha çok aktif olarak tenis oynayabilmenize ve daha hızlı öğrenmenize yardımcı olur.Tenisi öğrenmek veya tenis üzerine kendine geliştirmek isteyen kişilerin tercih edebileceği en etkili yöntemdir.Ders süresi 60 dakikadır.Sizlerin uygun olduğu gün ve saatler dikkate alınarak ders programları oluşturulur.Size sadece derslere katılmak kalır.

Herhangi Bir Sorunuz Varsa Bize İnstagramdan Soru Sorabilirsiniz.

Neden Samsun Özel Tenis Dersi?

– Tenis sporunu en hızlı ve doğru şekilde öğrenmek için,
– Tenisteki yetkinliğini arttırmak ve daha fazla efor sarfedebilmek için,
– Monoton ve şehir hayatının sıkıcılığını atlatmak isteyenler,
– Tenis ile ilgili eksikliklerini kapatmak isteyenler ,
– Antrenörle birebir eğitim almak isteyenler,
– Grup derslerinde kendinizi rahat hissetmiyorsanız,
– Tenis vuruş tekniklerini daha çok vuruş yaparak öğrenmek istiyorsanız,
– Sürekli ve verimli çalışma istiyorsanız doğru yerdesiniz.

Samsun Tenis Özel Dersi İle İlgili Bilinmesi Gerekenler

– Ders saatleri randevu ile belirlenir.
– Dersler tam saatinde başlar ve saatinde sonlanır.
– Standart ders süresi 1 saattir. Sırada başka ders varsa ders süresi uzatılamaz.
– Derslere geç katılım olduğunda uzatma yapılmaz.
– Çalışmalara ara verenlerin yeniden gün ve saat almaları gerekir.
– Katılmadığınız dersler için yeniden rezervasyon yaptırılmalıdır.
– Kortta yüksek sesle konuşulmaması önemle rica olunur.
– Misafirlerimizin dersleri kort dışında oturarak takip etmeleri rica olunur.
– Kortta ders varsa saatini bekleyenler kort dışında dersin bitmesini beklemeleri rica olunur.
– Ders ücreti her dersin sonunda ödenir.
– Samsun Tenis Akademisi gerekli gördüğünde fiyatları değiştirme hakkını saklı tutar.

Tenis oynamanın fiziksel faydaları

• Vücuttaki yağların yakılmasına yardımcı olur, enerji seviyenizi arttırır.
• Vücuda alınan oksijenin kaslar tarafından verimli olarak kullanılmasını sağlar.
• Çeviklik kazandırır.
• Topun takip edilmesini gerektirdiği için hız kazandırır.
• Bacak kaslarını güçlendirir.
• Vücut koordinasyonunu geliştirir.
• Dinamik bir denge kazandırır.
• Kemikleri güçlendirir.
• Oyun öncesi yediklerinize dikkat etmeniz gerekeceğinden doğru beslenme alışkanlığı kazandırır.
• Oyun sırasında yaptığınız manevralarla vücudunuza esneklik kazandırır.

Tenis oynamanın psikolojik faydaları

• Düzenli pratik yapma alışkanlığı kazandırır.
• Çalışma disiplini kavramını geliştirir.
• Sorumluluk anlayışı getirir.
• Yılmamayı, sürekli mücadele etmeyi öğretir.
• Fiziksel güçlüklere adapte olmanızı sağlar (rüzgar, güneş gibi).
• Tenis oyununun getirdiği fiziksel, zihinsel ve duygusal stres size diğer ortamlarda stresle nasıl başa çıkacağınızı öğretir.
• Planlı olmanızı, rakibinizi yenmek için yeni stratejiler geliştirmenizi sağlar.
• Sportmen olmayı öğretir.
• Takım oyununun önemini gösterir (takım maçlarında).

Samsun Tenis Grup Dersleri Hakkında Bilgi Almak İçin Tıklayınız.